غذا خوردن را چگونه به کودکم یاد بدهم؟

اگر فرزند شما در حال حاضر یک کودک نو پاست و شما هنوز کاری برای اینکه خودش غذا بخورد نکرده اید، نگران نباشید. فقط شما باید مراحل اولیه را سریعتر پشت سر بگذارید.

حتما برای فرزندتان ظروف مخصوص  با کیفیت عالی و رنگبندی جذاب تهیه کنید این ظروف بسیار مناسب غذا خوردن کودک شش ماهه به بالا است و با این ظروف علاقه او به غذا خوردن را تقویت کنید (جهت تهیه ظرف غذا خوری مخصوص کودک می توانید به بخش وسایل تغذیه کودک بروید)

پیشبند مناسب، راحت و قابل شست‌وشو بسیار مناسب برای غذا خوردن کودک ده ماهه. کودکان در این سن علاقه دارند که خودشان غذا خوردن را انجام دهند این پیشبندها می‌تواند از کثیف شدن لباس‌های کودک و بیشتر شدن کارهای شما جلوگیری کند(جهت تهیه ظرف غذا خوری مخصوص کودک می توانید به بخش وسایل تغذیه کودک بروید)

یک صندلی غذای با کیفیت که رویه قابل شست‌وشو داشته باشد انتخاب کنید صندلی غذا به استقلال سریع‌تر کودک کمک می‌کند بسیار مناسب برای غذا خوردن کودک یک ساله ماهه (جهت تهیه صندلی غذا خوری مخصوص کودک می توانید به بخش وسایل تغذیه کودک بروید)

غذا خوردن را چگونه به کودکم یاد بدهم؟

از کثیف‌کاری‌ کودک نهراسید و او را بازخواست نکنید عادت بازی کردن کودک با غذا به مرور از بین می‌رود و کودک از شما نحوه صحیح غذاخوردن را یاد می‌گیرد

غذاهای راحت مانند ماکارونی، سیب‌زمینی و … درست کنید و اجازه دهید خودش آنها را بخورد اینگونه، مستقل شدن را به او یاد می‌دهید

به کودکتان اعتماد کنید
فرزندتان؛ غذا خوردن را هم مانند سایر کارها همچون حرف زدن، راه رفتن و … با اعتماد شما فرا می‌گیرد

بسیاری از والدین ضرورت غذا خوردن کودک با قاشق مخصوص کودک را حس نمی کنند و از طرفی از آشفتگی ای که کودک ایجاد می کند، گریزان هستند در حالی که قاشق مخصوص کودک بسیاری از آشفتگی ها را حل می کند.

اما برای یک کودک نوپا مهم است که برنامه خود را درست دنبال کرده و به آنها با صبر و استقامت کمک بدهید.

همچنین باید اشاره کرد که گاهی اوقات کودکان نوپا می دانند که چگونه باید خود را تغذیه کنند و قادر به انجام این کار هستند. غذا خوردن کودک به تنهایی احساس استقلال به کودک شما می‌دهد، اما ممکن است به علت ریزه خواری های دیگر، اشتها نداشته و از این کار خودداری کنند.

لذا برای اجتناب از این مساله باید به دقت برنامه ریزی کنید. اگر شما غذا خوردن کودک توسط خودش را مشاهده کردید و دریافتید که فرزند شما تکاپوی بیش از حدی برای کسب مهارت خوردن دارد، اما گاهی امتناع می کند، اطمینان حاصل کنید که شلوغی و ریخت و پاش او را ناراحت نمی کند.

اگر شما فکر می کنید که آنها ریختن غذا را دوست ندارند، نشان دهید که یک دستمال سفره برای خود دارید و یکی هم به او خواهید داد.

اگر کمی غذا ریخت سریع اقدام به تمیز کردن آن نمایید.

خبر خوب این است که غذا خوردن کودک 2 ساله و به بالا بسیار برای شما کم دردسر خواهد بود و از این سن کودک یاد می گیرد که با ریخت و پاش کمتری غذا بخورد. در نهایت مهمتر از همه آنکه صرف نظر از دلیلی که آنها را در این روند دچار مشکل می کند، انسجام، صبر و تمرین و اهتمام به آنها به شکل توام، کلید پیشرفت کودکان در کسب استقلال در تغذیه شان هستند.

برای دیدن فیلم های آموزشی به صفحه ما در آپارات مراجعه کنید